あがり症改善 【試験で緊張しない方法】本番で実力を発揮するコツ、緊張をほぐすコツとは? ここでは、試験の緊張を和らげる方法についてお話ししたいと思います。 試験の緊張は誰にでもあるものですが、それが過度になると、自分の実力を発揮できなくなってしまいます。 そこで、試験本番の緊張しない方法や、試験前の準備や試験場での対策などをご... 2023.10.11 あがり症改善